皆さん今日も一日お疲れ様でした！！

最近ダイエットをしようと思い
いろいろ調べているのですが

どんなダイエットがいいのか全然分からない💦
（しんどい事嫌い・・・ワラ）

そこで！！！
簡単そうなダイエットを
ピックアップしてみました💡

1、こんにゃく生活

毎日こんにゃくを食べるらしい・・・。
腸内環境を良くしお通じ改善や、美肌に効果的らしい。

だけど、

毎日こんにゃく食べるの！？

しかも三食こんにゃく・・・。
こんにゃくって味しませんよね（泣）

✐こんにゃくダイエットの口コミ

「毎日こんにゃくを食べていると
　自然とこんにゃくがお肉に見えてきたり
　これはから揚げを食べているのかな・・・？
　という感覚になりました。」

・・・・はい？？？（汗）

ちょっとこのダイエットやばくないですか(＠_＠;)！？
さすがにあのねずみ色のこんにゃくですよ！？

・・・・、|дﾟ)👇👇👇

いや・・・、




から揚げの味はしないでしょ(; ･`д･´)💦
うん。。。さすがにそれはない。

このダイエットは、味覚を狂わせてしまいそうなので

・・・、却下。

2、縄跳びダイエット

縄跳びを毎日するみたいです✨

だけど、お家の前で24歳の女の人が
全力で縄跳びしてたら気持ち悪いですかね？？？💦

近所の公園に行くとしても、
小さい子とかが寄って来て

「おばさん縄跳び下手すぎ。」

とか、言われたらショックです・・・。

無理・・、そんなの辛い・・・。

※それに私、運動音痴なので
縄跳び上手く跳べるか分からないです。

いや・・・・、

・・・、たぶん跳べないと思う（泣）

これも無理。縄跳びは無理。

3、ゴーヤ茶を飲む

もう、なんかさっきから変なダイエット法
しか出てこない💦なんで？？？

・・・、何？ゴーヤ茶って（笑）

ゴーヤってこのゴーヤですか？？？

これをすりつぶして飲むんでしょうか！？
無理無理！！！！(＠_＠;)
私ゴーヤ大嫌い！！！！（泣）

今月考えた目標に
「好き嫌いをなくす！」って
書きましたが・・・、

昨日、大嫌いなパクチーを克服する為
やってみたんですよ・・。頑張って・・・。

だけど、死ぬかと思いました！
（マズすぎて・・・。）

※その日の記事はこちらから
「私はパクチーが大嫌いです。」

ゴーヤも同じくらい苦手で
それをすりつぶしてジュースにするなんて、

恐ろしすぎます・・・。

私のイメージ

ひっ(＠_＠;)！！
でも、これで痩せるなら一回作ってみようかな（泣）

あまりにも刺激が強すぎて
倒れちゃいますかね？？

作り方調べる為、検索してみたポチぽち

「ゴーヤ茶」

あ、、、、、想像してたのと違う。

こちら

ゴーヤの色じゃない！すごい！これなら飲めそうです。

ゴーヤ茶って自分で作るものではなさそう・・・。
ちゃんと調べて良かった・・・。

あのまま
自作でゴーヤ茶作ったら私、大変な事になってました（笑）

とにかく、ゴーヤ茶はありですね。

でも、やっぱり面倒でも運動が一番なんでしょうか？
毎日ストレッチ頑張って、地道にダイエット
頑張らないといけませんよね(´;ω;｀)？

何事も積み重ねか・・・。
よし、頑張ろうと思います。
何か良いダイエット法があったら、教えてくださいね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

では、今日のブラジャーの紹介！

1軍の花柄ブラジャーです！！
すごく可愛くてお気に入り❤
一番最初に投稿した思い出のブラジャー///

では、皆さん今日も一日お疲れ様でした！
私のブラジャーを見て良い夢を・・・🌙

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